Atelier de Danse sensitive (danse thérapie)

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  • Planning de danse libre et sensitive 2022

    Message important : Il n'y aura pas d'atelier de danse libre et sensitive  du mois de juin 2022 au mois d'août  2022

    Les  ateliers de danse libre et sensitive  au 175 rue de Tolbiac reprendront mi-septembre 2022. Afin de recevoir le nouveau planning, et vous tenir au courant de tous les ateliers, veuillez vous inscrire  par mail "maya.danse@aol.com" afin de recevoir  la newsletter. Je vous souhaite un bel été, et je serai ravie de vous retrouver pour danser ensemble.

     Association Maya danse expression

     

    Bonjour, je suis Laure Jacob Tolédano, je suis praticienne en  médiations artistiques et corporelle et je vous accompagne sur le chemin de votre creativite.            

    A qui s'adresse la danse d'expression  sensitive ?

    *La danse d'expression sensitive  s'adresse à toute personne souhaitant  trouver un moyen d'expression pour se connecter à son intériorité, développer sa créativité, Se réconcilier avec son corps et retrouver son énergie, travailler le contact, Elle est particulièrement indiquée en cas :de manque d'estime de soi, de manque de confiance en soi, de problématiques liées à l'image corporelle, de déprime, d'anxiété, de stress,et de burn-out,                                                      

    Dojo zen de paris 1 le lieu; Salle du rez de chausséedu  dojo zen de Paris, 175 rue de Tolbiac,75013 Paris

     Pour tout atelier de danse ou de créativité : l'inscription  est obligatoire à l'avance par mail, :  maya.danse@aol.com, merci! 

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     272963918 6837799252961406 8141318754338103358 nPlanning des ateliers de danse libre et sensitive (adultes)

    Samedi  07 Mai                Prendre soin de soi, et danser le renouveau!  (dernier atelier avant l'été)

    Ce planning  peut-être modifié , dans ce cas vous serez prévenu 7 jours à l'avance , merci de votre compréhension 

    INFORMATIONS  PRATIQUES

    Le lieu; salle polyvalente du rez de chaussée du dojo Zen de Paris,

    175 rue de Tolbiac, 75013 Paris, Métro Tolbiac, ligne 7

    Métro Tolbiac  ligne 7/  Ligne 6 Métro  place D'Italie,

    Bus 47// Ligne 57 : Moulin des Prés/Tolbiac/Ligne 67 : Ligne 67 ;Bobillot/Tolbiac/

    Jours et Horaires

    Les  samedis: de 18h30 à 20h30

    Tarifs     Tarifs: un atelier: 25 euros 

      "Venez à deux : invitez une ou un ami  tarif préferentiel "20 euros"

    Pour s'inscrire,les  réservations sont  obligatoires  et se font  seulement par mail; maya.danse@aol.com

    Informations

    Page facebook "danse sensitive du  dojo zen de Paris ", ou  sur ce site internet; http://mayadanseexpression.e-monsite.com/

    Nous danserons  pieds nus , merci de venir avec une tenue souple et de quoi vous hydrater, merci! .

     Prière d'arriver 5 à 10 minutes avant svp, pour se changer et faire connaissance/avec une tenue souple et de quoi vous hydrater//svp                  

    Au plaisir de vous y retrouver pour danser ensemble...

    Laure Jacob Tolédano

    ATELIERS DE MAI  2022

       Les Inscriptions sont ouvertes!  Si vous souhaitez y participer, vous pouvez vous inscrire ou confirmer votre inscription  avant vendredi 8 avril,avant 18 heures ,merci

            Danser pour prendre soin de soi; " danser pour exprimer ses émotions et decouvrir nos trésors cachés enfouis"•- Comment la danse permet de s'exprimer ? En effet, le corps est relié au cerveau, le mouvement fait partie de la vie, et danser, c'est connecter les pensées aux gestes. Et parce que le corps renferme nos peurs, nos doutes, nos blessures, quand on danse, c'est toutes les  émotions qu'on laisse s'exprimer.
    Quel est le pouvoir de la danse ?

             Pratiquer la danse libère la création de dopamine (sensation de bien-être) et la sérotonine (humeur).  Bouger est indispensable à notre santé physique et mentale et la musique joue un rôle essentiel dans la sensation de plaisir. 

    Au plaisir de vous retrouver pour partager nos danses!

    Laure Jacob Tolédano  / Association "Maya danse expression"

    Atelier prendre soin 2022mai

     

    ATELIERS DE MARS  2022
    le  Samedi 12 Mars 2022 pour  "Danser nos déesses intérieures." 
    Au plaisir de danser avec vous ce Samedi 2022 mars; ou nous irons à la rencontre de différents aspects de notre " féminin sacré"
    Affiches deesses 2022bispptx
    Atelier du 12 Mars 2022  "Danser nos déesses intérieures." 
    Mandala2

    Atelier du 12 Mars 2022  "Danser nos déesses intérieures." 

     

    Atelier  de Février    "danse" les contes et archétypes"

    Danser les archétypes, c'est réveiller et mettre en marche un processus de transformation interne permettant d'augmenter nos ressources, nos possibilités, notre créativité.Assumer leur force, c'est aussi reconnaître notre aptitude humaine à flirter avec la perte et l'éternel renouveau possible. «Ce que tu penses, tu le deviens.Ce que tu ressens, tu l’attires. Ce que tu imagines, tu le crées. 
    Ateliercontes2022

    Fin de l'atelier Contes et archétypes ! merci pour vos danses pleines de joie et de magie!

    Phto groupe atelier danse contes 2024

     

     

     
     

     

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  • Ateliers de danse libre et créative /enfants

    LES ATELIERS D' EXPRESSION  CORPORELLE POUR ENFANTS  (sur demande) 

    Dans mes ateliers j'utilise le rythme; le mouvement et  la coordination des différentes parties du corps, le dessin, les couleurs et des jeux de rôles afin d'aider les enfants à exprimer leurs  émotions. Je suscite l'imaginaire de enfants  en utilisant des métaphores d'images et des personnages de contes. En fin de séance  Ils pourront se centrer et revenir au calme  grace au souffle et à la relaxation. Puis  il s'en suit un temps d'échange et de partage en toute convialité. 

    Atelier d'expression corporelles pour les enfants de 8 à 12 ans

    Les mercredis           (reprise mi-septembre 2022)

    Horaires: 14h30 à 16 heures

    Les parents peuvent rester danser avec leurs enfants, pour un moment de partage unique!
     
    Atelier danse enfants 2
    uCette danse laisse place à l’expression personnelle.
    u Dans un cadre bienveillant elle le permet à chaque enfant de progresser
    u dans sa motricité, d’ améliorer et raffiner sa coordination, sa souplesse et

      sa conscience du corps, le repère spatial et donne  le sens du rythme.

     uExplorer de nouvelles gammes gestuelles  

     Avec l’aide d’objets (rubans, balles, son, photographie, etc.),

    u Explorer son imaginaire et ses ressentis corporels 

       parfois aussi par le biais des images et l’utilisation du dessin.

     

    u Se concentre,se centrer
    u Apprécier le relâchement musculaire grâce au souffle,
    u et aux temps de relaxation.
    u Des temps de partage et des prises de paroles sont proposés en fin de séance.
    uAnimatrice; Laure Jacob Tolédano, j’anime des ateliers pour des publics variés.
    u Formée à l’école de l’expression sensitive, (Arts-et danse thérapie),

                        

                                          

  • Laure Jacob Tolédano/Mon parcours

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    Votre animatrice: ( Mon parcours) 

    Bonjour,je suis Laure Jacob Tolédano

    Danser, dessiner, peindre, chanter,méditer, réver aussi... sont essentiels dans ma vie afin de m'aider à  traverser toutes ces périodes de la vie plus ou moins difficiles et douloureuses qui se présentent à nous, comme les deuils, les séparations, les maladies, les depressions  et  les périodes de doutes. Depuis l'enfance je n'ai jamais laissé tomber mes rêves, ni mes capacités a créer avec des couleurs, des matériaux divers ou  bien avec la danse et les  mouvements  libres de mon corps . j'espère pouvoir continuer ainsi jusqu'a mon dernier souffle. Ainsi l'art est guérissseur, c'est pour moi  maintenant une certitude!.Aussi aujourd'hui, apres  de 35 années d'expérience dans le domaine de la création  et de l'expression plastique et corporelle, je me sens  légitime pour vous accompagner avec plaisir  sur le chemin de votre créativité.   Laure Jacob Tolédano Mai 2022

    je danse depuis mon enfance; j'ai fait mes premiers pas en danse classique et ensuite je me suis formée à la danse orientale Egyptienne, au folklore du Maroc et aussi aux danses tziganes, indiennes et Flamenco.

    Je me suis formée pendant plus de trois années  auprès de Dominique Hautreux  psychologue clinicienne et fondatrice de la danse d'expression sensitive. Ayant  en charge  en tant qu'enseignante en éducation artistique des élèves souffrants de troubles cognitifs et du comportement, j'ai décidé de me former également en art thérapie à L'hôpital St Anne à Paris. Au sein de cette  denière formation j'ai aussi pratiqué "la danse mouvement thérapie," et j'ai participé à des ateliers du geste rythmé avec Madame Schott- Billmann psychanalyste et pionnière de la danse d' expression primitive.

    Après quoi j'ai  aussi pratiqué différents types de danse bien-être; 

    La danse des 5rythmes, la chakras danse, la  Biodanza ,et la danse médecine avec plusieurs facilitateurs.

     En 2017 je crée "l'association Maya danse expression afin d accompagner les personnes qui le souhaitent sur ce chemin de la reconnection à leur corps à leur  coeur et à leur créativité.

    Diplômes et  formations 

    • Études : attestation de fin d'études en Expression sensitive  (relation d'aide par médiation artistique en danse thérapie)

    • Études : attestation d 'étude en art-Thérapie;  "certificat des ateliers pratiques d'arts thérapie" de l'Hôpital St Anne,75013 Paris

    •  Diplôme d'arts plastiques  à Ecole des Beaux-Arts de Perpignan (66) 1987 DNSEP (diplôme national supérieur d'expression plastiques)

    • Diplôme d'arts plastiques à Ecole des beaux arts de Cherbourg (50) 1983 CIP)

    •  Ex professeur titulaire en éducation artistique et arts appliqués de l'éducation nationale 

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  • Ateliers créatifs 2022 /enfants /adultes / 50660 /MANCHE/

     

    Cet éte: ouverture des ateliers créatifs dans la manche (50660)   

    Inscriptions par mail; ateliercréatif@aol.com   tarif 20 euros / pour 2 heures- matériel compris /  

    Ateliers créatifs pour enfants /arts plastiques/ dessins /peintures/ 2022 / dans la manche (50660)Atelierdemaya2022annoville

     

     

    ATELIER "FLEURS DE SCENES" /

    dessins en couleurs; crayons feutres aquarelles   *niveau intermédiaire

    Réaliser en dessin des costumes de scène à partir de dessins de fleurs, et de plantes

    Lieu; dans le departement de la  manche (50660) 

    Inscriptions par mail; ateliercréatif@aol.com   tarif 25 euros / pour 2 heures- matériel compris /  adolescents -adultes/ 

    Bandeaufleurs de scene

     

     

    Réaliser son masque de pouvoir atelier enfant/(50660)

    Lieu; dans le departement de la  manche (50660)

    tarif 20 euros / pour 2 heures- matériel compris / enfants /adolescents / de  10 à 13ans /*niveau facile junior

     Ateliers de Peintures pour les  adultes : paysages contemporains à l'aquarelle et à la gouache

    Lieu; dans le departement de la  manche (50660)

    Inscriptions par mail; ateliercréatif@aol.com   tarif 25 euros / pour 2 heures- matériel compris /pause collation,et convialité  

    Masques maoris 3e

     

    Ateliers de Peintures pour les adultes "paysages passages"

    *Dessinner et peindre des paysages contemporains *niveau intermédiaire

     à l aquarelle et a la gouache

    /tarif :45 euros pour 3 heures (matériel compris) pause et petite collation en toute convivialité

    Lieu; dans le departement de la  manche (50660)

    Atelierpaysageannoville 1

     

     

    Ateliers de Peintures pour les adultes *niveau facile

    Lieu; dans le departement de la  manche (50660)

    "Mandalas et le pouvoir des couleurs"

    Inscriptions par mail; ateliercréatif@aol.com   tarif 45 euros / pour  3 heures- matériel compris /pause collation et convialité Bandeau peinture sensitive 2022annoville