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Atelier de Danse sensitive (danse thérapie)

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  • PLANNING DE DANSE LIBRE ET SENSITIVE/ADULTES, 75013, 2022

    DECOUVRIR LES ATELIERS DE DANSE LIBRE ET SENSITIVE 

    INVITEZ DES AMIS! . 

    Bonjour, je suis Laure Jacob Tolédano, je suis praticienne en  médiations artistiques et corporelles et je vous accompagne sur le chemin de votre creativite.    Les  ateliers réguliers  de danse libre et sensitive au 175 rue de Tolbiac reprendront le samedi  01 Octobre  2022. Voici ci dessous, le nouveau planning  pour la rentrée de septembre jusqu'au mois de février 2023. 

    Au plaisir  de vous retrouver pour danser ensemble.

      Laure Jacob Tolédano, "Association Maya danse expression"

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    Dojo zen de paris 1 le lieu; Salle du rez de chaussée au 175 rue de Tolbiac,75013 Paris

    Pour tout atelier de danse ou de créativité : l'inscription  est obligatoire à l'avance par mail, :  maya.danse@aol.com, merci! 

    dates et horaires: les Samedis de 18h30 à 20h30  

    (merci d'arriver au moins 5 minutes avant le debut de la séance avec une tenue souple et de quoi vous hydrater.

    Planning des ateliers de danse libre et sensitive (adultes)

    de septembre 2022  à  Mai 2023

    le samedi 01 octobre        danser avec les éléments 
    le samedi 22 octobre        danser son autoportrait et collage
    le samedi 05 novembre    Voyage au cœur des couleurs;"Orange et Jaune"
    le Samedi 26 novembre    danser l'animal
    le samedi 10 décembre     Métaphore des parties du corps.
     
    le samedi 14 janvier      2023 danse des planètes
    le samedi 04 février       2023 Voyages aux coeur des couleurs 'indigo"
    le samedi 11 Mars         2023 danser les contes et leurs archétypes
    le samedi 25 Mars         2023 Danse des desses
    le samedi 08 Avril          2023 Prender soinde soi et danser nos trésors
    le samedi 22 Avril          2023 Voyage aux coeur des couleurs 
    le samedi 06 Mai           2023 Voyage aux coeur des couleurs 
     
    Ce planning peut etre modifié legerement , dans ce cas vous serez prévenu une semaine à l'avance , je vous remercie de votre compréhension.
    INFORMATIONS  PRATIQUES

    Le lieu; salle polyvalente du reez de chaussée du DZP,

    175 rue de Tolbiac, 75013 Paris, Métro Tolbiac, ligne 7

    Métro Tolbiac  ligne 7/  Ligne 6 Métro  place D'Italie,

    Bus 47// Ligne 57 : Moulin des Prés/Tolbiac/Ligne 67 : Ligne 67 ;Bobillot/Tolbiac/  20181209 154949

    Jours et Horaires

    Les  samedis: de 18h30 à 20h30

    Tarifs et inscriptions     Tarifs: un atelier: 25 euros 

      "Venez à deux : invitez une ou un ami  tarif préferentiel "20 euros"

    Pour s'inscrire,les  réservations sont  obligatoires  et se font  seulement par mail; maya.danse@aol.com

    Informations

    Page facebook "danse sensitive du  dojo zen de Paris ", ou  sur ce site internet; http://mayadanseexpression.e-monsite.com/

    Nous danserons  pieds nus , merci de venir avec une tenue souple et de quoi vous hydrater, merci! .

     Prière d'arriver 5 à 10 minutes avant svp, pour se changer et faire connaissance/avec une tenue souple et de quoi vous hydrater//svp                  

    Au plaisir de vous y retrouver pour danser ensemble...

    Laure Jacob Tolédano

    A qui s'adresse la danse d'expression  sensitive ?

    *La danse d'expression sensitive  s'adresse à toute personne souhaitant  trouver un moyen d'expression pour se connecter à son intériorité, développer sa créativité, Se réconcilier avec son corps et retrouver son énergie, travailler le contact. C'est une pratique ludique qui permet de liberer ses émotions en mouvement. Elle est particulièrement indiquée en cas de manque d'estime de soi, de manque de confiance en soi, de problématiques liées à l'image corporelle, de déprime, d'anxiété, de stress,et de burn-out, Cela apporte un peu de légèreté au quotidien..."Parfois,  d’autres modes d’expression viennent s’entremêler à la danse pour optimiser ses effets bénéfiques et épanouir sa créativité; du dessin libre à l’écriture spontanée, du travail de la voix à la magie des contes, du dialogue subtil avec les huiles essentielles au lien avec le vivant dans la nature."extrait tiré du livre "danser à coeur joie" de Dominique Hautreux, psychologue clinicienne et fondatrice de la danse d'expression sensitive.

    Laure Jacob Tolédano  / Association "Maya danse expression"

     

    Atelier elements 2023Atelier autoportrait pptx2022

     
    Ateliers passés 2021
    Mandala2

     

     

     

     

     

     

     
     

     

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  • LES ATELIERS D' EXPRESSiON CORPORELLE POUR LES ENFANTS

    LES ATELIERS D' EXPRESSION  CORPORELLE POUR ENFANTS  (sur demande) 

    Dans mes ateliers j'utilise le rythme; le mouvement et  la coordination des différentes parties du corps, le dessin, les couleurs et des jeux de rôles afin d'aider les enfants à exprimer leurs  émotions. Je suscite l'imaginaire de enfants  en utilisant des métaphores d'images et des personnages de contes. En fin de séance  Ils pourront se centrer et revenir au calme  grace au souffle et à la relaxation. Puis  il s'en suit un temps d'échange et de partage en toute convialité. 

    Atelier d'expression corporelles pour les enfants de 8 à 12 ans

    Les mercredis: (reprise le mercredi  28 septembre 2022)

    Horaires: 14h30 à 16 heures, inscriptions obligatoires et seulement par mail ; maya.danse@aol.com

    Lieu: 175, rue de Tolbiac, salle du rez de chaussée du DZP.

    Tarifs: 20 euros pour les deux heures

    Mercredis 28 septembre 2022
    mercredi  12 octobre       
    mercredi  2 novembre    
    mercredi  16 novembre 
    mercredi  30 novembre 
    mercredi  14 décembre
    Atelier danse enfants 2
    uCette danse laisse place à l’expression personnelle.
    u Dans un cadre bienveillant elle le permet à chaque enfant de progresser
    u dans sa motricité, d’ améliorer et raffiner sa coordination, sa souplesse et

      sa conscience du corps, le repère spatial et donne  le sens du rythme.

     uExplorer de nouvelles gammes gestuelles  

     Avec l’aide d’objets (rubans, balles, son, photographie, etc.),

    u Explorer son imaginaire et ses ressentis corporels 

       parfois aussi par le biais des images et l’utilisation du dessin.

     u Se concentre,se centrer

    u Apprécier le relâchement musculaire grâce au souffle,
    u et aux temps de relaxation.
    u Des temps de partage et des prises de paroles sont proposés en fin de séance.
    uAnimatrice; Laure Jacob Tolédano, j’anime des ateliers pour des publics variés.
    u Formée à l’école de l’expression sensitive, (Arts-et danse thérapie),
    Danse libre enfants planetes2021

                        

       Atelierenfantelements2021 1                                   

    Atelierbal animaux enfants

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • LES ATELIERS CREATIFS /ADULTES/ 2022

    Bonjour, je suis Laure Jacob Tolédano, je suis praticienne en  médiations artistiques et corporelles.

    Je vous accompagne sur le chemin de votre creativite.  *

    Les ateliers créatifs sonr des  ateliers de médiation artistiques qui diffèrent d’un cours d’art (même si je me sers de références dans l'histoire de l'art) dans la mesure où ils ne visent ni à parfaire une technique artistique, ni à former des artistes accomplis. Ce n’est pas la qualité technique ou esthétique de l’œuvre qui importe, mais ce que le processus créatif permet au participant d'exprimer; ses paysages intérieurs,ses émotions. son enfant intérieur, dans la bienveillance et le  respect de chacun

    Aucune expérience de dessin ou de peinture n’est nécessaire pour goûter le plaisir de la peinture des couleurs.

    Matériel fourni, (papier, peinture, pinceaux) Chacun pourra repartir avec ses réalisations.  L’atelier créatif est un atelier,à médiation artistique qui  diffère d’un cours d’art (même si je me sers de références dans l'histoire de l'art) dans la mesure où il ne vise, ni à parfaire une technique artistique, ni à former des artistes accomplis.  Ce n’est pas la qualité technique ou esthétique de l’œuvre créée qui importe, mais ce que le processus créatif qui permet au participant d'exprimer  ses paysages intérieurs,ses émotions.

    Ateliers de Peintures intuitives  et mixed medias  pour les adultes 2022:2023

    INFORMATIONS PRATIQUES:

    Lieu; 94270 ,le Kremlin Bicêtre accessible en metro ligne 7 /station le Kremlin Bicêtre/

     tarif 45 euros / pour 3 heures- matériel compris /pause collation et convialité

     (acompte 25 euros payable en  chèque par voie postale à envoyer une semaine avant le stage)

     le matériel est fourni; peintures  acryliques , crayons , colles , pinceaux, toiles.

     Horaires: 14h30 à17h30

     Lieu: à mon domicile; l'adresse vous sera révélée lors de votre inscription S'inscrire  obligatoirement   par mail pour des raisons de logistique   

    Un chêque de réservation de 25 euros sera  necessaire pour confirmer votre inscription ,(matériel fourni) à l'ordre de Laure Jacob ,merci de me contacter sous peu!*

              Atelier de peinture méditative et intuitive Le dimanche 30 Octobre  2022

    animé par Laure Jacob Tolédano , 

    Objectif; Explorer l'énergie des couleurs "leur puissance vibratoire, physique, symbolique et spirituelle

    Inscriptions; maya.danse@aol.com et informations sur le site

    http://mayadanseexpression.e-monsite.com/

    Triades 2

    Mandalas intuitifs de 2017 à 2022 réalisés par Laure Jacob Tolédano ,mixed media art :peintures  acryliques, aquarelles , collages  

    Triade3

    Qu’est-ce qu’un mandala ?

    Un mandala vient du Sanskrit (langue indo-européenne dans laquelle sont écrits les textes religieux hindous et bouddhistes) et signifie « cercle ». Il s’agit d’un dessin circulaire organisé autour d’un centre. Symboliquement, il représente l’Univers, le cosmos et l’unité. Il est composé de formes géométriques, de symboles, de motifs qui se répètent de manière cohérente et symétrique. C’est ainsi qu’il reflète un « Tout » harmonieux et équilibré.

     Les avis sur cet atelier:

    Belle surprise, atelier génial, une approche qui m'a surprise, que du bonheur dans l'approche des couleurs, les vibrations sont bien présentes, le fond de la toile a vibré sans angoisses

    Maya Danse Laure Jacob Bravo pour ce premier atelier peinture/ formes /couleurs /lumières/ ! le bonheur de la découverte ! et des échanges sympathiques...Merci d'avoir oser affronter un vrai défi!

    Nadine Steph Rouget Je me suis éclatée mais encore avec retenue.
    Moment inoubliable avec une belle personne. Merci à toi

      Atelier Invitez la lumière  Janvier 2023 date à venir 
    Bandeau invitez la lumiere

     

     ATELIERS du PRINTEMPS  2023

    ATELIER FLOWERS POWERS ! Atelier le langage des fleurs "Pensées sauvages"  techniques mixtes peinture/collage /ecriture

    Affiche pensees sauvages 5

     

     

     

     

    Triades fleurs 3

     

     

    Au printemps ;     *Dessiner et peindre des paysages contemporains /adultes /dessins à l aquarelle et a la gouache

    /tarif :45 euros pour 3 heures (matériel compris) pause et petite collation en toute convivialité

    "série Paysages passages"  2022 //aquarelles réalisées par Laure Jacob Tolédano  ,

    les côtes normandes, juillet et août et septembre 2022

    Les bords de la Loire , mars et avril 2020

    Les jardins de Chamonts sur loire 2019

    Cotes normandes 2022

     

     

    Les cotes normandes duos

     

     

     

     

     

     

      

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Sans titre 10 

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Duojardin de chaumont

    Calanquesjardins ceret

     

     

     

     

     


     


     

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  • Laure Jacob Tolédano/Mon parcours

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    Votre animatrice: ( Mon parcours) 

    Bonjour,je suis Laure Jacob Tolédano

    Danser, dessiner, peindre, chanter,méditer, réver aussi... sont essentiels dans ma vie afin de m'aider à  traverser toutes ces périodes de la vie plus ou moins difficiles et douloureuses qui se présentent à nous, comme les deuils, les séparations, les maladies, les depressions  et  les périodes de doutes. Depuis l'enfance je n'ai jamais laissé tomber mes rêves, ni mes capacités a créer avec des couleurs, des matériaux divers ou  bien avec la danse et les  mouvements  libres de mon corps . j'espère pouvoir continuer ainsi jusqu'a mon dernier souffle. Ainsi l'art est guérissseur, c'est pour moi  maintenant une certitude!.Aussi aujourd'hui, apres  de 35 années d'expérience dans le domaine de la création  et de l'expression plastique et corporelle, je me sens  légitime pour vous accompagner avec plaisir  sur le chemin de votre créativité.   Laure Jacob Tolédano Mai 2022

    je danse depuis mon enfance; j'ai fait mes premiers pas en danse classique et ensuite je me suis formée à la danse orientale Egyptienne, au folklore du Maroc et aussi aux danses tziganes, indiennes et Flamenco.

    Je me suis formée pendant plus de trois années  auprès de Dominique Hautreux  psychologue clinicienne et fondatrice de la danse d'expression sensitive. Ayant  en charge  en tant qu'enseignante en éducation artistique des élèves souffrants de troubles cognitifs et du comportement, j'ai décidé de me former également en art thérapie à L'hôpital St Anne à Paris. Au sein de cette  denière formation j'ai aussi pratiqué "la danse mouvement thérapie," et j'ai participé à des ateliers du geste rythmé avec Madame Schott- Billmann psychanalyste et pionnière de la danse d' expression primitive.

    Après quoi j'ai  aussi pratiqué différents types de danse bien-être; 

    La danse des 5rythmes, la chakras danse, la  Biodanza ,et la danse médecine avec plusieurs facilitateurs.

     En 2017 je crée "l'association Maya danse expression afin d accompagner les personnes qui le souhaitent sur ce chemin de la reconnection à leur corps à leur  coeur et à leur créativité.

    Diplômes et  formations 

    • Études : attestation de fin d'études en Expression sensitive  (relation d'aide par médiation artistique en danse thérapie)

    • Études : attestation d 'étude en art-Thérapie;  "certificat des ateliers pratiques d'arts thérapie" de l'Hôpital St Anne,75013 Paris

    •  Diplôme d'arts plastiques  à Ecole des Beaux-Arts de Perpignan (66) 1987 DNSEP (diplôme national supérieur d'expression plastiques)

    • Diplôme d'arts plastiques à Ecole des beaux arts de Cherbourg (50) 1983 CIP)

    •  Ex professeur titulaire en éducation artistique et arts appliqués de l'éducation nationale 

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