PLANNING DES ATELIERS DE DANSE LIBRE ET SENSITIVE EN NORMANDIE

Ateliers de danse libre et sensitive.(danse et art thérapie bien-être) 

DANSE D'EXPRESSION LIBRE ET SENSITIVE ADULTES

Atelier d'art thérapie Bien-être avec des mouvements de danses libres sur des musiques diverses et variées afin d'exprimer ses émotions et relâcher ses tensions...Vous serez guidé par mes soins.

Bonjour, e suis Laure,médiatrice en relation d’aide en danse et art thérapie,

J'anime des ateliers de danse bien être d'expression corporelle guidée pour adultes,

afin de dénouer nos tensions physiques et émotionnelles en se laissant inspirer par la musique

Parfois des activités d'écritures et de dessins viennent se mêler à nos danses

 Ces ateliers sont un pur moment de partage de détente, d'amusement et de relaxation 

Danser la terre à  partir de notre ancrage, et  notre sécurité intérieure

Danser l'eau pour fluidifier nos mouvements, et laissez s'ecouler nos émotions

Danser avec notre feu intérieur :pour actionner notre pouvoir personnel, et notre énergie parfois endormie

Danser avec l'air; pour respirer, revenir à la legereté et liberer notre mental et notre imaginaire

INFORMATIONS PRATIQUES

Dimanche 4 Mai : Danser avec les éléments ; Eau, terre, feu, air 

Lieu; dans le Cotentin, sur la commune de Tourneville, 50660,

HORAIRES; 15h /17h  /"INSCRIVEZ VOUS avant samedi soir, merci"

L adresse  vous sera délivrée lors de l'inscription par mail

Pour vous inscrire; 

contactez moi  par mail svp, merci: maya.danse@aol.com

Tarifs ;  venez en solo ; 20 euros, 

Venez en duo invitez un ami(e) / 15 euros par personne 

HORAIRES; 15h /17h  /"INSCRIVEZ VOUS avant samedi soir, merci"

Inscriptions et informations  par mail; maya.danse@aol.com

  Venir svp avec une tenue souple type jogging /tee-shirt et une petite bouteille d'eau

"Pas besoin d'avoir un corps parfait, ni de savoir danser;  

aucune technique de danse n 'est requise pour cet atelier, simplement

l'envie de se laisser porter par son propre mouvement sur la musique

et partir dans un voyage à l'intérieur de soi, à la rencontre 

 des ses émotions et de ses désirs profonds."