DANSE D'EXPRESSION LIBRE ET SENSITIVE ADULTES 2026
*DANSE D'EXPRESSION LIBRE ET ARTS VISUELS// ADULTES en Normandie,50660
*D'EXPRESSION CORPORELLE ENFANTS DE 8 à 12 ANS sur demande ; cliquez sur l'onglet enfants du menu
NEWSLETTER: "ATTENTION EN RAISON DE LA CANICULE
J ai déplacé les ateliers de 15H /17HA 17H/19h"
Merci de votre compréhension!
Découvrez comment la danse thérapie vous aide à vous connecter à votre corps et à votre esprit
1. Gestion du stress La danse thérapie permet de libérer les tensions et les emotions accumulées au cours du quotidien
2. Amélioration de la confiance en soi
3. Développement de la créativité
À travers le mouvement, on libère des émotions, des sensations, des nœuds.
On offre au corps la possibilité de recréer plus d’espace, plus de calme et de contacter le silence.
L’énergie se remet à circuler, le corps respire de nouveau.
BIENVENUE! / INVITEZ DES AMIS!
Bonjour, je suis Laure ; je suis animatrice en danse libre créative et sensitive depuis 2016 à Paris et en province dans la manche (50660) Je vous accompagne sur le chemin de votre creativité en organisant des ateliers d'expression corporelle guidée pour adultes et pour les enfants
La danse libre et creative vous permettra de dénouer vos tensions physiques et émotionnelles en vous laissant inspirer par la musique Ces ateliers sont un pur moment ,de partage, de lachez prise, de détente, d'amusement et de relaxation.
Parfois des activités d'écritures et de dessinset de collages viennent se mêler à nos danses
Pour toutes celles ou ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps naturellement ,
sans chorégraphies compliquees à retenir !
INFORMATIONS PRATIQUES
Lieu 1 ; en automne / hivers 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Lieu 2: au printemps et l'été dans le Cotentin, sur la commune de TOURNEVILLE, 50660,
HORAIRES; 17h:19h
"INSCRIVEZ VOUS PAR MAIL avant le mardi soir, merci"
L'adresse vous sera délivrée lors de l'inscription par mail ; maya.danse@aol.com
Tarifs ; venez en solo ; 20 euros,
Inscriptions et informations par mail; maya.danse@aol.com
Venir svp avec une tenue souple type jogging /tee-shirt et une petite bouteille d'eau
"Pas besoin d'avoir un corps parfait, ni de savoir danser; aucune technique de danse n 'est requise pour cet atelier, il n'y à pas de chorégraphie compliquée à suivre... Simplement l'envie de se laisser porter par son propre mouvement sur la musique et partir dans un voyage , à la rencontre de soi des ses émotions et de ses désirs profonds et à la rencontre des autres participant(s)...
Contenu d'un atelier
Accueil du groupe, et presentation avec le cercle des prénoms
Exercices d' échauffements
Exercices d'expression libre en solo puis en duos en trios, en groupe
un moment de relaxation . Puis un moment d'echange et de partage
Inscriptions obligatoire par mail maya.danse@aol.com
