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Articles de laurajcb3

    • Jacob Tolédano LAURE
    • danse thérapie /art thérapie /créativité

Centres d'intérêts : art thérapie /arts visuels

  • deroulement d'une seance de danse expressive

    Les séances collectives se déroulent en groupe ouvert, à effectif réduit, accueillant des nouveaux participants tout au long de l'année.

    Chaque séance démarre par un temps de parole, où chacun se présente et peut exposer s'il le souhaite, ses problématiques et objectifs.

    Puis un temps de mise en mouvement / d'échauffement permet de préparer le corps et le mental (élaboré d'après les principes et théories de R. Laban et I. Bartenieff : exercices fondamentaux pour intégrer et mobiliser chaque partie du corps) :

    prendre conscience et mettre en mouvement chaque partie du corps,

    se libérer des tensions corporelles et des blocages,

    se mettre en mouvement en connexion avec sa respiration, ses sensations et perceptions.

    Cet échauffement procure détente et déconnexion du quotidien pour se connecter au corps et à son intériorité.

    Ensuite différents exercices sont proposés en fonction de la composition et de l'évolution du groupe :

    exercices à deux ou en groupe basés sur l'imitation du mouvement, encourageant une communication corporelle,

    exercices d'improvisation basés sur des techniques de danse contemporaine, de danse-théâtre, de mouvement authentique et de composition instantanée par le mouvement,pour favoriser le lâcher-prise, le mouvement spontané, venant "de l'intérieur",

    exercices favorisant le contact basés sur les techniques de danse-contact-improvisation et / ou de tango argentin,

    exercices de composition chorégraphique : pour se distancer des vécus émotionnels, les "refroidir" et les rendre universels grâce à la création chorégraphique de métaphores dansées.

    Enfin la séance se termine par un temps de parole autour des ressentis de la séance.

  • LES ATELIERS CREATIFS/ ARTS VISUELS /ADULTES/ 2023/2024

    Bonjour, je suis Laure Jacob  je suis praticienne en médiations artistiques et corporelles. (art thérapie bien -être)

    Je vous accompagne sur le chemin de votre creativité.  *

    Les ateliers créatifs sonr des  ateliers de médiation artistiques qui diffèrent d’un cours d’art (même si je me sers de références dans l'histoire de l'art) dans la mesure où ils ne visent ni à parfaire une technique artistique, ni à former des artistes accomplis. 

    Ce n’est pas la qualité technique ou esthétique de l’œuvre qui importe, mais ce que le processus créatif permet au participant d'exprimer; ses paysages intérieurs,ses émotions ou son enfant intérieur,

    dans la bienveillance et le  respect de chacun

    Aucune expérience de dessin ou de peinture n’est nécessaire pour goûter le plaisir de la peinture des couleurs.

    Matériel fourni, (papier, peinture, pinceaux) Chacun pourra repartir avec ses réalisations) 

    ATELIERS A VENIR /2024

     MAI 2024;  ATELIERS FLOWERS /ECLOSIONS PRINTANNIERES ; aquarelles , gouaches, écrituresSans titre 3

     

     

     

     

     

     

    Les ateliers creatifs mayabandeau 2023

     

     

     

    INFORMATIONS PRATIQUES:

    Voici le planning des ateliers d'arts visuels  *

    (peinture/ dessins / collages /ecritures/ 2023 /2024

    Lieu en Normandie 50660, dans a Manche

    Pour recevoir les informations et adresse:  veuillez m'envoyer un mail; maya.danse@aol.com

    L' adresse vous sera révélée lors de votre inscription S'inscrire  obligatoirement par mail pour des raisons de logistique )

    Tarif 25 euros pour un atelier de 2 heures ( matériel compris )

     le matériel est fourni; peintures  acryliques , crayons , colles , pinceaux, toiles.

     Horaires: 15h à17 h  

     (Verser un acompte par chéque de  25 euros payable en  chèque par voie postale à envoyer une semaine avant le stage)

     à l'ordre de Laure Jacob ,merci de me contacter svp!*

    CONTENUS DES ATELIERS  : Ateliers en 4 temps

    JUILLET 2024 ; ATELIER "PAYSAGES/PASSAGES" /EN NORMANDIE (50)

    3plages jaunes

     


     

     

     

     

    INFORMATIONS PRATIQUES:

    Voici le planning des ateliers d'arts visuels  *

    (peinture/ dessins / collages /ecritures/ 2023 /2024

    Lieu en Normandie 50660, dans a Manche

    Pour recevoir les informations et adresse:  veuillez m'envoyer un mail; maya.danse@aol.com

    L' adresse vous sera révélée lors de votre inscription S'inscrire  obligatoirement par mail pour des raisons de logistique 

    Tarif 25 euros pour un atelier de 2 heures ( matériel compris )

     le matériel est fourni; peintures  acryliques , crayons , colles , pinceaux, toiles.

     Horaires: 15h à17h  

     (Verser un acompte par chéque de  25 euros payable en  chèque par voie postale à envoyer une semaine avant le stage)

     à l'ordre de Laure Jacob ,merci de me contacter svp!*

    CONTENUS DES ATELIERS  : Ateliers en 4 temps

    *Un temps de retour sur soi (courte relaxation)

    *Un temps d'echauffement ,explorations diverses , gribouillis, gestuelles, ecritures, explorations des couleurs , ressentis etc... 

    *Un temps de réalisation d'une oeuvre personnelle que vous raporterez chez vous 

    Un temps  de partage, de verbalisation, dans une  ambiance conviviale autour d'un  thé ou d'une boisson

       



     

  • ATELIERS DE DANSE LIBRE ET SENSITIVE EN NORMANDIE

    Logo danse sensitive 2020Ateliers de danse libre et sensitive.(danse et art thérapie bien -être) 

    DANSE D'EXPRESSION LIBRE ET SENSITIVE ADULTES

    NEWSLETTER: Les ateliers réguliers de danse libre et sensitive dans la salle du DZP  ne reprendront pas durant ce trimestre de Janvier à Juin 2024,mais il continuent en Normandie dans le Cotentin

    Je suis Laure  médiatrice en relation d’aide en danse et art thérapie,

    J'anime des ateliers de danse bien être d'expression corporelle guidée pour adultes,

    afin de dénouer nos tensions physiques et émotionnelles en se laissant inspirer par la musique

    Parfois des activités d'écritures et de dessins viennent se mêler à nos danses

     Ces ateliers sont un pur moment de partage de détente, d'amusement et de relaxation

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    "Pas besoin d'avoir un corps parfait, ni de savoir danser;  

    aucune technique de danse n 'est requise pour cet atelier, simplement

    l'envie de se laisser porter par son propre mouvement sur la musique

    et partir dans un voyage à l'intérieur de soi, à la rencontre 

    des ses émotions et de ses désirs profonds."

    INFORMATIONS PRATIQUES:

    Lieu; dans le Cotentin, sur la commune de Tourneville, 50660,

    Pour vous inscrire et recevoir l'adresse et le planning des ateliers,

    contactez moi  par mail svp, merci: maya.danse@aol.com

    Tarif ; 20 euros, (matériel compris) venez en duo / 15 euros par personne

    Inscriptions et informations  par mail; maya.danse@aol.com

    Venir avec une tenue souple type jogging et tee shirt et petite laine

    PROCHAINS ATELIERS 

    Dimanche 19 Mai 2024; Danser avec les élément eau , feu ,terre , air 

    Dimanche 26 Mai 2024; Prendre soin de soi et danser nos trésors!

    Dimanche 26 Mai 2024; Danser l'animal!; retrouver nos instincts sauvages!
    Affiche atelierelements mai2024

     

    Atelier prendre soinmai 2024pptx

     

    Affiche danser l animal2juin2024pptx

     

  • LAURE JACOB /MON PARCOURS

    78187214 3177340219007346 1633152801678819328 oVotre animatrice: ( Mon parcours) 

    Bonjour,je suis Laure Jacob, artiste plasticienne /danseuse et enseignante
    Animatrice en relation d aide par médiations artistiques et corporelles

    Danser, dessiner, peindre, chanter, méditer, rêver aussi... sont essentiels dans ma vie afin de m'aider à  traverser toutes ces périodes de la vie plus ou moins difficiles et douloureuses qui se présentent à nous, comme les deuils, les séparations, les maladies, les dépressions  et  les périodes de doutes. Depuis l'enfance je n'ai jamais laissé tomber mes rêves, ni mes capacités a créer avec des couleurs, des matériaux divers ou  bien avec la danse et les mouvements  libres de mon corps . j'espère pouvoir continuer ainsi jusqu'a mon dernier souffle. Ainsi l'art est guérisseur, c'est pour moi  maintenant une certitude!.Aussi aujourd'hui, âpres  de 35 années d'expérience dans le domaine de la création  plastique  de la danse et animatrice en expression  corporelle depuis 2016, je souhaite  vous accompagner avec plaisir  sur le chemin de votre créativité. 

     je danse depuis mon enfance pour mon plaisir, et  j'ai fait mes premiers pas en danse classique. Plus tard vers 30ans, je me suis formée aux  danses orientales venant d' Egypte, aux danses du  folklore du Maroc, et aussi aux danses tziganes de l'est, et aux danses fusions indiennes Kalbelya et au Flamenco aux pieds nus

     A la suite de quoi, en 2013 je me suis formée pendant plus de trois années  auprès de Dominique Hautreux  psychologue clinicienne en danse d'expression sensitive. 

     j'ai participé à des ateliers du geste rythmé avec Madame Schott- Billmann psychanalyste et pionnière de la danse d' expression primitive et j'ai pratiqué également d'autres styles de danse bien-être telles que: La danse des 5 rythmes, la chakras danse, la  Biodanza ,et la danse médecine et la danse mouvement thérapie,avec différents  facilitateurs.

    Je ne serai pas danseuse professionelle , mais apres l'obtention de mon diplôme  des  Beaux Arts en 1987, je suis devenue par la suite enseignante en arts plastiques et arts appliqués,en charge dans mes différentes classes  des élèves souffrants de troubles cognitifs et du comportement, j'ai décidé de me former aux ateliers pratiques d'art thérapie de L'hôpital St Anne à Paris. 

    En 2016, je crée "l'association Maya danse expression" afin d'accompagner les personnes qui le souhaitent sur le chemin de la reconnexion à leur corps et à leur créativité.

    2016   Attestation de fin d'études en Expression sensitive; (relation d'aide par médiation artistique en danse thérapie)                     

    2013  Attestation d 'étude en art-Thérapie; "certificat des ateliers pratiques d'arts thérapie" de l'Hôpital St Anne,75013 Paris           

    2008   Diplôme de professeur titulaire en éducation artistique et arts appliqués de l'éducation nationale; CAPLP (15 années d'enseignement) 

    Depuis 1990, je medite quotidiennement, et je pratique le yoga , et j'ai participé a de nombreuses retraites 

    1987;  DNSEP (diplôme national supérieur d'expression plastiques de Perpignan) (66)  

    1984   Diplôme d'arts plastiques à Ecole des beaux arts de Cherbourg  (50) CIP